Importancia del trabajo en grupo

Importancia del trabajo en grupo

Debido a que los ʽ12 Pasosʼ, son un verdadero conjunto de principios para cambiar la vida, como lo expresamos más arriba, a menudo sólo pueden ser estudiados como es debido uniéndose a un grupo cuyo contacto sea ʽcara a caraʼ. Tratar de renunciar a la propia voluntad y entregársela a Hashem es duro, porque Él es ʽabstracto’ para nosotros. Pero aprender a hacerlo dentro del grupo, y a compartir en forma honesta con el grupo y con su mentor, nos permitirá aprender a hacerlo con Hashem y a serle honestos.

A través del grupo aprendemos cómo llevar los Pasos a nuestra vida, al mismo tiempo que nos permite ver qué hacen los demás para terminar con la adicción e imitarlo. Escuchamos las historias reales de otros que estaban peor que nosotros y vamos viendo cómo se van recuperando. Compartimos esperanza, fuerza y experiencia con el resto del grupo, y un fuerte sentimiento de mutua responsabilidad nos va ganando. Además pasamos a tener un mentor (el del grupo), que ya lleva un largo tiempo ʽsobrioʼ, y con el cual trabajamos unidos en la implementación de los Pasos en nuestra vida.

Un miembro que ya lleva varios años ʽlimpioʼ en el marco de los ʽ12 Pasosʼ escribió:

“Logré estar sobrio sólo cuando llegué a estar desesperado por parar y salí histérico en busca de ayuda. ʽUna persona que se está ahogando no abandona sus intentos por salvarse, sigue tratando hasta que se siente segura’. A D'os gracias, para mí ese no era sólo un mashal , yo realmente sentía que me estaba muriendo, por eso no paré en la búsqueda.”

“Me dijeron que fuera a una reunión para encontrarme con otros y conozca a mi verdadero yo viendo a los demás. Fue un estupendo consejo.”

“Sin embargo, muchos van a las reuniones y no logran llegar a la sobriedad. Abandonan después de dos o tres sesiones. Se van para no regresar. La otra cosa que yo necesité, fue tener fe en los Pasos, al menos en forma temporal, para aceptar probar. Ninguna otra cosa había funcionado. No tenía nada para perder, y todo para ganar, porque vi que ya iba en camino de perderlo todo.”

“Y todavía me siento así, como que hoy estoy cerca de perder todo. Y si alguna vez esa sensación desapareciera, si pasaran a ser sólo ʽpalabrasʼ, creo que entonces sí estaría perdido para siempre. No creo que pudiera llegar a mantenerme en esta realidad, sin por lo menos algún contacto interpersonal.”

Intentar aprender los ʽ12 Pasosʼ sin un grupo, es tratar de aprender neurocirugía leyendo un libro. Quien desee llegar a ser cirujano, debe participar en cientos de operaciones de la vida real, y sólo después estará en condiciones de dedicarse a la práctica profesional.

Rab Abraham Twerski, quien brinda guía a nuestra red y es un experto mundialmente famoso en adicciones, siempre les dice a aquéllos que lo contactan en busca de ayuda, que los grupos de  ʽ12 Pasosʼ son la forma más segura de terminar con cualquier tipo de adicción. El porcentaje de éxitos es muy alto, incluso entre los casos con menos esperanza. A continuación citamos lo que Rab Twerski le escribió a una persona religiosa que había estado luchando contra este padecimiento durante unos 20 años, y que pensaba que sólo tenía un Yetzer Hará mucho más grande que la mayoría de las personas:

“Su caso no es inusual. Lo digo porque yo sé qué funciona y qué no. Las conductas obsesivas se presentan en varias formas, pero el común denominador es que la persona tiene un impulso que encuentra muy difícil de resistir. Intenta de distintas formas (tal como usted), pera nada funciona, ni el matrimonio. Esta clase de impulso es, esencialmente, una adicción. Lo único efectivo según mi experiencia, es la participación en un programa de recuperación de ʽ12 Pasosʼ para adicción sexual. Tienen reuniones en todos lados, incluso en Israel”.

“Hay muchos pretextos para no asistir, tal como preguntarse ¿Qué pasaría si alguien me ve?… Pero definitivamente, si una persona desea curarse de cáncer, hará lo que sea… Si uno desea superar una adicción sexual destructiva, no debe dejar que nada se interponga en su camino. La psicoterapia es de importancia secundaria, es la ʽfrutilla del postreʼ, mientras que el programa de ʽ12 Pasosʼ es el ʽpostreʼ mismo. Cuando asista a los encuentros del programa, quizás encuentre el nombre de un buen terapeuta. Pero deberá tomar en cuenta que muchos no han recibido la capacitación adecuada.

De qué tipo de adicción se trate, no tiene importancia. Un bebedor de cerveza puede ser tan alcohólico como uno de whisky. En esencia, el problema es la inhabilidad de la persona para evitar hacer lo que sabe que no debe, sin que pueda controlarlo. Un gran número de personas religiosas han logrado con el programa lo que no pudieron con los textos de Musar. Quizás debido al apoyo que el grupo brinda. Puede ser que estudiemos Musar juntos, pero juntos no lo practicamos, y eso es lo que ocurre en las reuniones de ʽ12 Pasosʼ.

En nuestro sitio podrán encontrar más respuestas dadas por Rab Twerski a preguntas que se le hizo en relación a los grupos.

Los grupos de ʽ12 Pasosʼ cuidan con el mayor cuidado el anonimato de sus participantes. “Tu secreto es el de todos”. A pesar de esto, Rab Twerski dice que es mejor estudiar los 12 Pasos primero a través de los grupos telefónicos de GYE (ver Herramienta 15). La participación en las ʽreuniones de cara a caraʼ de quien tiene un bajo nivel de adicción, no es recomendada, y puede llegar a resultar dañina.

De todos modos, para los que han encontrado que las ʽconferencias telefónicasʼ no son suficiente, tendrán que subir el nivel del intento de recuperación y buscar un grupo de ʽreuniones de cara a caraʼ en su zona. Para más información sobre cómo encontrar ʽEncuentros 'cara a cara' de grupos de '12 Pasos'ʼ, contacte nuestra línea de ayuda, gye.help@gmail.com o llame a nuestro Teléfono de Asistencia en Línea  333-333-3333. Planeamos tener un sistema de referencias de grupos de '12 Pasos' en nuestro sitio próximamente.

Hay varios tipos de grupos de '12 Pasos' que se ocupan de adicciones sexuales. Para judíos religiosos, Rab Twerski sugiere que sean grupos que sólo se ocupen de esta adicción, que su definición de ʽsobriedad’ se acomode a las reglas que dieron nuestros Sabios, y que no sean mixtos. Contáctese con nosotros para más información.

En relación a reuniones que se llevan a cabo en instalaciones de iglesias, contáctese con nosotros para más información.

Para la esposa del que sufre esta adicción, hay grupos de apoyo en los que aprende cómo vivir con él y que son de gran ayuda, pues aparte de hacerla conocer los detalles del problema, le da apoyo y orientación. En GYE también hay grupos telefónicos para esposas. Contáctese con nosotros para más información.

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